• <tr id='Hi3xSM'><strong id='Hi3xSM'></strong><small id='Hi3xSM'></small><button id='Hi3xSM'></button><li id='Hi3xSM'><noscript id='Hi3xSM'><big id='Hi3xSM'></big><dt id='Hi3xSM'></dt></noscript></li></tr><ol id='Hi3xSM'><option id='Hi3xSM'><table id='Hi3xSM'><blockquote id='Hi3xSM'><tbody id='Hi3xSM'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='Hi3xSM'></u><kbd id='Hi3xSM'><kbd id='Hi3xSM'></kbd></kbd>

    <code id='Hi3xSM'><strong id='Hi3xSM'></strong></code>

    <fieldset id='Hi3xSM'></fieldset>
          <span id='Hi3xSM'></span>

              <ins id='Hi3xSM'></ins>
              <acronym id='Hi3xSM'><em id='Hi3xSM'></em><td id='Hi3xSM'><div id='Hi3xSM'></div></td></acronym><address id='Hi3xSM'><big id='Hi3xSM'><big id='Hi3xSM'></big><legend id='Hi3xSM'></legend></big></address>

              <i id='Hi3xSM'><div id='Hi3xSM'><ins id='Hi3xSM'></ins></div></i>
              <i id='Hi3xSM'></i>
            1. <dl id='Hi3xSM'></dl>
              1. <blockquote id='Hi3xSM'><q id='Hi3xSM'><noscript id='Hi3xSM'></noscript><dt id='Hi3xSM'></dt></q></blockquote><noframes id='Hi3xSM'><i id='Hi3xSM'></i>

                文昌风采

                您当前位置:首页 文昌风采 中餐菜肴

                文昌大厨教你美味又下饭的辣炒什锦藕丁◥制作方法

                文∮昌职业学校 2016-06-28 2158次

                ?

                文昌大厨教你美味又下饭的辣炒什锦⌒ 藕丁制作方法

                材料:

                主料: 莲藕火╳腿青椒 豆干

                辅料: 老干妈辣酱∩ 酱油

                原料:莲藕1 火腿100 青红椒各1 豆腐干4块调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)

                做法:

                1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐︻干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。

                2)炒锅烧热后倒入▂油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。

                3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。

                ?